La mujer que la naturaleza tiene la menopausia, en la que su actividad sexual y la fertilidad se desvanece, y el hombre siempre conserva su función eréctil, sólo su calidad a lo largo del tiempo puede ser reducido. En la vejez la razón de esto es la natural de los cambios internos. Para determinar la causa exacta de la eréctil debilidad sólo puede ser un médico, pero a menudo el culpable de varios factores importantes:
- el abuso del alcohol y de la nicotina;
- la caída en el nivel de testosterona.
- el exceso de peso;
- trastornos neurológicos.
Incluso si el hombre apoya la actividad física en los ancianos, está tratando de tratar las enfermedades crónicas no tener problemas con el exceso de peso, seguir una dieta sana, él no puede protegerse de deterioro natural de la potencia. Esto es debido a la hormona de la testosterona, que se desarrollan en los hombres mayores de 60 años se reduce gradualmente la velocidad, lo que contribuye a la disminución de la libido, problemas con la erección y la eyaculación.
Cómo mejorar la potencia
Método eficaz de los efectos sobre la función eréctil no puede ser restringido a la ingesta de ciertas píldoras o sólo comer alimentos afrodisíacos. El aumento de la potencia en los hombres después de los 60 años, requiere un enfoque integral y con la necesaria paciencia, porque si no es un comprar estimulante de la erección en la farmacia, el tratamiento será largo. Sucede a menudo que el esquema terapéutico incluye:
- tratamiento de enfermedades del sistema genitourinario;
- ejercicios para los ojos;
- las vitaminas y el fortalecimiento general de la inmunidad.
La terapia de drogas
La selección de los medicamentos, que han aumentado la potencia en los hombres después de los 60 años, se realiza después de determinar la causa del deterioro de la función eréctil. Posibles recetas, la corrección de los niveles de hormonas que afectan a la libido, aumenta la sensación de intimidad. Junto con la medicación oral a largo plazo de la terapia de la disfunción eréctil puede requerir el uso local de los medicamentos, ungüentos y geles, inyecciones en el pene.
Remedios caseros
En la vejez, los médicos aconsejan a preferir sintético pastillas de la medicina tradicional si no quiere enfrentar la grave enfermedad crónica del sistema reproductivo. La desventaja de este tratamiento es la duración del curso: de 2 a 4 semanas de descanso y repetir. Efecto instantáneo de las pastillas no vale la pena la espera, pero el precio y los riesgos de este tratamiento a continuación. Principalmente para mejorar la potencia en los hombres después de los 60 años de la medicina popular ofrece:
- el uso de infusiones de hierbas;
- superposición de aplicaciones en el pene;
- el uso de emplastos de mostaza en los pies;
- recibir un relajante baño.
Ejercicio
Los expertos sugieren que los hombres de más de 60 años haciendo yoga – es bueno para los órganos de la pelvis: los ejercicios ayudan a relajar la parte inferior de la espalda, que afecta el sistema nervioso, la circulación. Usted también necesitará separar conjuntos de ejercicios que promueven la recuperación de la potencia – que podría ser un médico o no. El más simple de los pelotón:
- En el momento de orinar, detener la corriente y contar hasta 10 de nuevo y relajar los músculos. Este ejercicio físico debe realizarse cada vez que orine.
- Sentado sobre sus nalgas, tire de su talón alineados con el talón del pie a la ingle. Rodillas separadas, intentar caer en el suelo. La actitud de "mariposa" que se necesita para mantener a los 30-40 segundos.
- A mentir sobre su estómago, dobla los codos, coloque las palmas hacia abajo en los lados. Exhalando, levante el pecho del suelo, arqueando su espalda. Contar hasta 20, abajo. El ejercicio ayuda a establecer el flujo de sangre.
La ingesta de vitaminas y elementos traza
Para mejorar la potencia se puede utilizar el "macho", los complejos vitamínicos o barato para comprar sin receta o la orden en línea cualquiera de los SUPLEMENTOS que contienen ciertas vitaminas y minerales, corrigiendo hormonales y vasculares. Uso importante:
- Zinc – es que los bloques de construcción de la testosterona.
- Selenio afecta a los órganos genitales masculinos.
- Vitamina C: ayuda a la circulación de la sangre y fortalece los vasos sanguíneos.
- La vitamina E estimula el flujo de sangre al pene.
- La vitamina D es responsable de la libido.
La cirugía
La mejora de la potencia en los hombres después de los 60 años es imposible, si hay un daño a los vasos sanguíneos del pene en tal situación, sólo una salida: la cirugía. Predominantemente los médicos que ejercen el fortalecimiento de las paredes vasculares o cirugía de bypass (en pacientes de edad Madura, las arterias toque rara vez – sólo venas). No es excluido prótesis de pene introducción de un implante en los cuerpos cavernosos, y la bomba en el escroto.
La recuperación de la potencia después de 60 años
Si estamos hablando no sólo por el deterioro de la función eréctil, y la desaparición completa de la libido, incapacidad para soportar incluso a corto de las relaciones sexuales debido a la eyaculación precoz, baja estimulación del pene, los hombres necesitan urgentemente ver a un médico. Para restaurar la potencia a la edad de 60 años más tarde en nuestro propio mediante la compra de la publicidad de las pastillas no trabajo para la salud de los hombres de este período deben ser tratados con especial atención.
Remedios caseros
La medicina alternativa no será eficaz en la impotencia completa – esto llama la atención de los hombres a todos los médicos. En casos avanzados es conveniente el uso de varias recetas populares junto con la medicación, ejercicios especiales y otras medidas para aumentar la potencia en los hombres después de los 60. Bien establecido este tipo de fondos:
- La hierba de Dubrovnik, desde donde se prepara un caldo – 5 cucharaditas de raw verter un vaso de agua, dejar hervir a fuego lento durante 3 minutos, dejar actuar durante media hora. Tomar 50 ml antes de comer, todo el vidrio debe beber por día. Al día siguiente, prepara un nuevo lote. El curso tiene una duración de 14 días.
- La infusión de tomillo ayuda a restaurar la erección normal y prevenir la eyaculación precoz. 2 cucharadas de la hierba de insistir en virtud de 500 ml de agua hirviendo sobre 2 h, dividir por la mitad y bebida mañana y noche. El curso no debe durar más de 2 semanas.
- La ortiga semillas de contribuir a un mayor poder de los hombres a través de la eliminación de las enfermedades del sistema reproductivo, pero que no debe tomarse si uno tiene una enfermedad cardiovascular. Las recetas de la medicina tradicional, la oferta para hacer té (1 cucharadita por Taza) o infusión: verter 5 cucharadas de semillas de ortiga 0,5 litros de vino tinto seco, hervir, enfriar. Beber 50 ml al día antes de las comidas, durante 3 semanas.
La dieta y el estilo de vida activo
Constante movimiento, como caminar, jugar al fútbol y al voleibol, esquí en el invierno y en bicicleta en el verano, es la clave para la salud a cualquier edad. Además, usted necesita para asegurarse de que los hombres el sexo regular tiene un impacto directo en la mejora de la potencia en los hombres después de los 60 años de edad. No el último papel para aumentar desempeña la actividad sexual y de la alimentación saludable:
- Tirar de menú, el alcohol, los alimentos grasos, la comida rápida, evitar Fumar y grandes cantidades de sal.
- Diario de comer nueces y piñones, almendras. Es recomendable combinarlos con miel.
- No ignore los alimentos con proteínas, pero no te excedas grasos de la carne.
Cuando en los hombres mayores de 60 años, el debilitamiento de la erección, la primera cosa que viene a la mente a boost – ir a la farmacia y elegir un remedio adecuado. Antes de elegir los medios que aumentan la potencia en los hombres de edad Madura, es necesario encontrar las causas que llevaron a las dificultades. En normal y saludable de los hombres en esta edad hay una ligera disminución de la función sexual se asocia con una disminución con la edad de la testosterona.
Los preparativos para la potencia para los hombres de edad Madura, pueden ser divididos en tres grupos.
- Preparados hormonales de testosterona.
- Estimulantes de la potencia de origen sintético (tabletas basados en sildenafil).
- Los medios para mejorar el poder masculino de origen natural (tabletas basadas en la yohimbina o de otros componentes a base de hierbas).
Antes de tomar los medios para aumentar la potencia en los hombres de edad Madura, usted debe leer cuidadosamente las instrucciones, indicaciones y contraindicaciones.
Para aumentar la potencia a partir de los 60 años, los expertos recomiendan la ingesta de medicamentos que contienen testosterona. La mejora de la función eréctil se produce debido a la ingesta de suficientes para la plena erección de la hormona sexual masculina.
Mejorar la excitación sexual y mejoran en gran medida la potencia de 60 años y remedios caseros.
El uso de una mezcla de nueces y miel, mezclado en proporciones iguales, además de ser eficaz y útil para todo el cuerpo para aumentar la potencia.
Otra buena herramienta para mejorar el poder de los hombres – una decocción de hierbas Dubrovnik ordinario. 2 cucharadas de materias primas verter un vaso de agua hirviendo, para insistir dentro de una hora y se toma 3 veces al día durante 1/3 de Taza antes de comer.
Para aumentar y restaurar la potencia, mejorar las sensaciones de la relación sexual, es recomendable seguir las siguientes reglas:
- Para deshacerse de los malos hábitos.
- Para su uso en la dieta diaria de mariscos, frutos secos, legumbres, verduras y frutas.
- Para dar grasos, alimentos ahumados y de comida rápida.
- Para aumentar la actividad física: el ejercicio, la gimnasia, el yoga.
El cumplimiento con estas reglas ayuda a preservar la potencia en los hombres de 60 años de edad y su incremento, lo que le permite disfrutar de la vida sexual de muchos años.
Incluso en la edad Madura, no será una barrera para la plena y la vida íntima si usted toma el cuidado de su salud, las visitas regulares al médico y tomar sus asignado píldoras y medicamentos.
¿Qué factores llevan a una reducción de potencia
Dichos factores se pueden dividir en fisiológicas y patológicas.
Fisiológicas:
- La obesidad. Es una consecuencia común de los trastornos metabólicos.
- El hábito de fumar. La nicotina afecta el suministro de sangre a los órganos de la pelvis, causando isquemia y artificial de la aterosclerosis. La falta de sangre es la ruta de acceso de la impotencia (hemos escrito antes sobre los peligros de Fumar para la potencia).
- Beber grandes cantidades de alcohol. El Alcohol disminuye la libido, reducir la concentración de testosterona. Se puede beber con moderación: no más de una copa de vino al día.
- Psicógena causas (falta de confianza, fobias y miedos).
- Hypodynamia (falta de movimiento).
- La toma de ciertos medicamentos (especialmente psicotrópicas).
Incluyen enfermedades patológicas:
- Enfermedad venérea. De las enfermedades de transmisión sexual "doloroso" golpear sobre salud masculina, que afectan a la próstata y los testículos.
- La hipertensión. Provocando fragilidad de los vasos sanguíneos y la isquemia de los órganos de la pelvis.
- La Prostatitis. Es una playa real varones de más de 60 años de edad. Según las estadísticas, esta peligrosa enfermedad que afecta al 70% de los hombres de edad avanzada. La enfermedad se caracteriza por la disfunción eréctil y los problemas con la micción normal. A pesar de esto, la derrota de la próstata no es una sentencia de muerte. La enfermedad causa la impotencia temporal. Es realmente para corregir una condición patológica.
- Adenoma de la próstata. Un tumor benigno del tejido glandular de la próstata. Tiene síntomas similares con la próstata. Requieren obligatorio el tratamiento quirúrgico, ya que no sólo está en juego la función reproductiva, sino también la salud General.
- Inflamatorio y no inflamatorio de las lesiones de los testículos y de sus anexos: orquitis, epididimitis, criptorquidia (extremadamente rara en la edad adulta), etc.
- Enfermedades de los riñones y del tracto urinario. Incluyendo la litiasis urinaria, pielonefritis.
- Endocrino patología a nivel de la glándula tiroides (hipotiroidismo), el hipotálamo y la hipófisis (hipogonadismo).
Para comprender las causas profundas sólo es posible con la ayuda de un médico competente. La única cosa que puede hacer que el paciente se adhiera a las normas de prevención con el fin de reducir el papel de los factores fisiológicos. Qué hacer para restaurar la potencia después de 60 años — esta pregunta sólo puede ser resuelto por el representante del sexo fuerte.
¿Qué tan realista es mejorar la potencia en esta edad
Para reforzar los hombres la actividad sexual después de los 60 años de edad — más que real. Un papel importante juega la edad y la voluntad y el deseo, como el mayor representante de la fuerte mitad de la humanidad, más responsable, es necesario y el más difícil es volver sano erección. Para aumentar la potencia después de una edad Madura, necesitamos un enfoque integrado que incluye:
- El aumento de la actividad física.
- Un cambio en la dieta.
- La recepción de medicamentos específicos.
- También implica el tratamiento de enfermedades crónicas, de curso con ellos.
La restauración de la potencia masculina y la mejora de la calidad de la vida sexual contribuye con el cumplimiento de las normas de nutrición, un estilo de vida saludable, el ejercicio regular, el tratamiento oportuno de las enfermedades crónicas.